Piotr Walczak

REDAKTOR DZIAŁU 'STUDIUJĘ'

Kontakt: studiuje.wiecjestem@us.edu.pl

Artykuł

Klątwa wiecznego aktora – osobowość histrioniczna

  • 23 Wrzesień, 2014
  • Piotr Walczak
  • Klątwa wiecznego aktora – osobowość histrioniczna; histrionia; zaburzenia osobowości,

Słowo „histroniczny” czy „histronia” pochodzi od greckiego histrio oznaczającego po prostu „aktora”. Część z Was, drodzy Czytelnicy, słyszało już to słowo – ale jestem pewien, że każdy kojarzy poprzednią nazwę tej grupy zaburzeń.

Czytaj dalej


Artykuł

Samotnik(,) z wyboru(?) – osobowość schizoidalna

  • 25 Wrzesień, 2014
  • Piotr Walczak
  • Samotnik z wyboru – osobowość schizoidalna; zaburzenia osobowości; schizoidalny,

Jednym z podstawowych zadań naszej osobowości jest komunikowanie się z innymi ludźmi. To, jacy jesteśmy, w dużej mierze określa, jak widzą nas inni. Oczywiście, tworzymy pewną społeczną personę, która jest lekkim przekłamaniem w stosunku do tego, kim jesteśmy – ale ta persona też jest jedną z funkcji zdrowej psychiki. Sam fakt, że wydatkujemy energię, żeby „pokazać się z najlepszej strony” świadczy o tym, że chcemy być odbieranymi w sposób pozytywny. Szerokie grono znajomych i uznanie w otoczeniu jest mile widzianą zaletą. Poświęcamy czas na to, by nauczyć się zachowywać „normalnie”, zrozumiale; wydajemy pieniądze, by dopasować nas

Czytaj dalej


Artykuł

„Bez ciebie jestem niczym” - osobowość zależna

  • 29 Wrzesień, 2014
  • Piotr Walczak
  • „Bez ciebie jestem niczym” - osobowość zależna; osobowość zależna; zaburzenia osobowości; symbioza; koluzja; osobowość symbiotyczna,

Zdrowa osobowość jest strukturą, dzięki której ogólnie rzecz ujmując, dostosowujemy się do wymagań zewnętrznego świata. Jest elastyczną powłoką, jaką tworzymy i rozwijamy w trakcie swojego życia. Konfrontując się z przeciwnościami i problemami adekwatnymi do naszego wieku, rozwijamy ją, dodajemy kolejne elementy, wzmacniamy, uczymy się jacy jesteśmy sami i z czym potrafimy sobie dobrze poradzić, a z czym gorzej. Kluczowym pojęciem jest tutaj „konfrontacja”. To właśnie doświadczając świata, poznajemy swoją wartość. Każdy człowiek prędzej czy później zderza się z twardą rzeczywistością i musi sobie z nią poradzić. Stąd też stare i dobrze wszystkim znane powiedzenie „co cię nie zabije, to cię wzmocni”. Przyjemność i szczęście są rzeczami, do których każdy człowiek dąży i których pragnie, ale to właśnie trudy i znoje budują nasz charakter. Nie ma też większej satysfakcji niż poradzenie sobie z jakimś problemem – daje nam poczucie sprawczości, podnosi samoocenę, sprawia, że czujemy się pewniejsi. W końcu większość rzeczy, które budziły w nas lęk i wydawały się wielkimi problemami, gdy byliśmy młodsi, okazuje się dzisiaj drobnostką – to właśnie opisany powyżej rozwój do tego doprowadził.

Czytaj dalej


Artykuł

Osobowość unikająca

  • 7 Październik, 2014
  • Piotr Walczak
  • Osobowość unikająca; zaburzenia osobowości; unikanie; lęk,

Lęk jest nieodłącznym elementem życia każdego człowieka. W różnym stopniu lękamy się różnych rzeczy, ale każdy z nas go przeżywa. Zadaniem tej emocji, jak i każdej innej, jest głównie motywowanie do działania - w tym przypadku do oddalenia przedmiotu lęku. Ktoś, kto boi się choroby, stara się zdrowo żyć, żeby zmniejszyć jej ryzyko; ktoś, kogo przeraża wizja niepewnej finansowo starości – odkłada dodatkowe pieniądze, podejmuje inwestycje, etc. W idealnej sytuacji nasz lęk jest w jakimś stopniu uzasadniony i prowadzi nas do w miarę konstruktywnych działań.

Czytaj dalej


Artykuł

Problem samobójstwa

  • 27 Wrzesień, 2016
  • Piotr Walczak
  • samobójstwo, myśli samobójcze,

Próba samobójcza, nawet nieskuteczna czy wręcz demonstracyjna, świadczy o bardzo dużym cierpieniu z jakim mierzy się (lub mierzył…) jej podmiot. To już nie jest intrygująco ulokowane, wyparte napięcie emocjonalne manifestujące się skurczem dłoni, to nie męczący głos w głowie chorej osoby, to nie wielokrotność liczby trzy, której ilością razy klient musi spłukać wodę zanim czterokrotnie umyje ręce... To targnięcie się na własne życie.

Czytaj dalej


Artykuł

Najważniejsza bezczynność, czyli jak bezsenność spędza nam sen z powiek

  • 28 Październik, 2016
  • Piotr Walczak
  • bezsenność, insomnia, sen, zdrowie,

Sen to chyba najciekawsze z nudnych zjawisk w przyrodzie. Jasne, można wyszukać jeszcze mniej absorbujące oblicza natury, ale czy będą one równie pasjonujące? Sen intryguje przecież pod wieloma względami. Występuje u wszystkich stworzeń posiadających ośrodkowy układ nerwowy, niezależnie od środowiska jakie zamieszkują. Choć śpiący osobnik jest niezwykle narażony na niebezpieczeństwo płynąc z otoczenia, ewolucja nie wypracowała alternatywnego rozwiązania. Znamy szereg procesów jakie zachodzą w trakcie snu, a nawet kilka istniejących wyłącznie dlatego, by do niego doprowadzić, ale wciąż nie wiemy, po co właściwie jest on nam potrzebny, skoro nie istnieją fizjologiczne przeszkody, by te procesy działy się na jawie. Mimo, że rekord niespania to 968 godzin (tak, 40 dni!), to już po 24 godzinach czuwania można dostrzec niepokojące objawy przemęczenia, a po 72 delikwent zaczyna mamrotać do siebie i zachowywać się jak pijany.

Czytaj dalej


Artykuł

Rozleniwiona depresja - zaburzenia dystymiczne

  • 29 Październik, 2016
  • Piotr Walczak
  • dystymia, depresja, smutek, zaburzenia afektu,

W psychiatrii mówi się o tym, że żyjemy w epoce depresji. Nie bezpodstawnie - według polskich badaczy na zaburzenia tego gatunku cierpi między 13 a 31% społeczeństwa. Wiadomo, że na skrajne wartości zawsze należy patrzeć z przymrużeniem oka, ale nawet jeśli przyjęlibyśmy najniższy z estymatów, to i tak oznacza to, że statystycznie 1 na 10 Polaków skrycie cierpi na przewlekły smutek.

Czytaj dalej


Artykuł

Od adolescenta do młodego dorosłego - przepoczwarzanie się w ramach relacji rodzinnych

  • 31 Październik, 2016
  • Piotr Walczak
  • adolescencja, relacje, dojrzewanie, komunikacja, rodzice,

Adolescencja jest notorycznie trudnym tematem, niezależnie od której strony by go nie ugryźć. Najłatwiej byłoby nazwać ją „okresem przechodzenia z dzieciństwa w dorosłość”, ale to wydaje się być rażącym uproszczeniem. Choć podręczniki do biologii podają, że trwa ona mniej więcej od 12 do 18 roku życia, to czynią tak dlatego, by nie komplikować sobie sprawy i skupić się na zachodzącym w tym okresie rozwoju biologicznym, który faktycznie z grubsza kończy się około 18. wiosny.

Czytaj dalej


Artykuł

Nie depresja, nie schizofrenia, ale...

  • 27 Październik, 2016
  • Piotr Walczak
  • depresja, schizofrenia, zaburzenia schizoafektywne, psychozy,

Część diagnostów uważa, że zaburzenia schizoafektywne to po prostu schizofrenia - w końcu zaburzenia nastroju obecne są u przeszło 80% pacjentów z tą diagnozą, a urojenia nihilistyczne lub winy przeplatają się z wielkościowymi nawet u Napoleonów i Jezusów. Inni psychiatrzy utrzymują, że epizody ciężkiej depresji lub manii same w sobie powodują na tyle silne zaburzenia myślenia, że bez problemu można uznać je za zespoły urojeniowe - choć w gruncie rzeczy nimi nie są.

Czytaj dalej


Pomoc psychologiczna

Studenci i Doktoranci Uniwersytetu Śląskiego mogą korzystać z bezpłatnego wsparcia psychologicznego i poradnictwa w Centrum Obsługi Studenta.

Skontaktuj się ze specjalistami w następujących obszarach:

W celu ustalenia terminu indywidualnej konsultacji psychologicznej prosimy o kontakt drogą elektroniczną lub telefonicznie.